Không chấp nhận những sai lầm của chính mình, tránh tránh trách nhiệm hay quá thẳng tính có thể là dấu hiệu của một người có khả năng giao tiếp thấp trong môi trường làm việc.
Trong giới kinh doanh, khả năng quản lý cảm xúc (EQ) là một yếu tố quan trọng để thành công. Nó giúp người trong nghề xử lý các tình huống khó khăn và quản lý mối quan hệ một cách hiệu quả. Nhiều chuyên gia cho rằng EQ thấp có thể còn quan trọng hơn IQ trong việc đạt được thành công trong giới kinh doanh.
7 dấu hiệu dễ nhận thấy của người có chỉ số EQ thấp tại nơi làm việc là: không chấp nhận bản thân mắc lỗi, trốn tránh trách nhiệm, quá thẳng tính, khó chịu với ý kiến khác, không có khả năng giải quyết xung đột, không thể chịu đựng áp lực, không có khả năng tương tác tốt với nhóm.
1. Không chịu học hỏi
Sự thông minh không chỉ nằm ở khả năng trình bày và giải thích quan điểm của chính mình, mà còn nằm ở khả năng tiếp thu và học hỏi từ người khác. Nhưng người có EQ thấp thường không thể nhìn ra các tương tác xã hội và học hỏi từ chúng, họ thường phủ nhận ý kiến của người khác.
Tự tin là tạo cơ hội thành công, nhưng tự quản quá cao chỉ làm cho bản thân mất cơ hội tiến bộ. Thay vì tự tin quá độ, những người lao động cần phải giữ một thái độ học hỏi, luôn cập nhật kiến thức, kỹ năng và kinh nghiệm từ những đồng nghiệp đi trước. Nếu không, họ sẽ dễ dàng bị đào thải khỏi nơi làm việc.
2. Không biết kiểm soát cảm xúc
Những người có chỉ số EQ thấp thường không kiểm soát được cảm xúc của mình trong môi trường làm việc. Họ có thể dễ dàng gây tình trạng căng thẳng hoặc xung đột với đồng nghiệp, khách hàng, và sếp. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến sự thành công của họ trong công việc.
Vì lý do riêng tư, hãy chọn một cách thẩm mỹ để xử lý các vấn đề cá nhân mà không gây tác động đến công việc, quan hệ và sự nghiệp của chính mình.
Cùng Test online miễn phí tại đây:
3. Thẳng tính quá mức
Người có EQ thấp thường không chú ý đến cảm xúc của người khác, họ được cho là không tự nhận và không quan tâm đến sự cảm thông của người khác, dù không có ý đồ thâm sâu.
Kỹ năng giao tiếp đảm bảo sự thành công trong công việc và cuộc sống. Nhưng một trong những vấn đề thường gặp là thẳng tính quá mức, dễ làm tổn thương người khác và gây cản trở trong sự giao tiếp. Vậy nên, để cải thiện kỹ năng giao tiếp, người ta cần chú trọng đến việc kiểm soát cảm xúc và tránh làm người khác khó chịu.
4. Luôn đổ lỗi
Các nghiên cứu cho thấy, những người có chỉ số cảm xúc thấp thường không chịu trách nhiệm cho hành vi của mình. Họ tìm cách giải quyết vấn đề bằng cách tìm kiếm nguyên nhân hoặc đổ lỗi cho người khác. Nhưng điều này có thể chậm trễ sự tiến bộ của họ trong công việc và quan hệ cá nhân.
Việc luôn tìm kiếm ai đó hoặc điều gì đó để đổ lỗi có thể dẫn đến mất điểm tín nhiệm trong tập thể và bị tẩy chay. Chính vì vậy, hãy tìm hiểu và chấp nhận một phần trách nhiệm với hành động của chính bản thân mình.
5. Không có hoặc ít bạn thân
Mối quan hệ thân thiết được xây dựng trên nền tảng của sự thông cảm, chia sẻ, tình nhân đạo, sự tận tâm và hỗ trợ nhau… nhưng người có chỉ số EQ thấp thường không có đặc điểm này.
Những người có chỉ số EQ thấp thường không biết cách tạo ra mối quan hệ thân thiết, vì họ không quan tâm đến cảm xúc của người khác, chỉ quan tâm đến bản thân. Do đó, tìm một người bạn thân thiết tại nơi làm việc có thể là một thách thức cho họ.
6. Ngại giao tiếp
Những người có chỉ số cảm xúc thấp thường không quan tâm đến cảm xúc của người khác và chủ yếu tập trung vào sự hài lòng của chính mình. Họ có xu hướng khép kín và không quan tâm đến sự tương tác cộng đồng.
Việc tránh giao tiếp với đồng nghiệp và khách hàng có thể coi là biểu hiện của sự thiếu tự tin và không tôn trọng người khác. Nếu không thể duy trì mối quan hệ chặt chẽ với đồng nghiệp và cấp trên, có thể sẽ không được sự tín nhiệm hay cơ hội đảm nhận những trọng trách lớn lao hơn.
7. Khó làm việc nhóm
Những người có tính cách ngang bướng và thường coi mình là nhất có thể gặp khó khăn trong việc hòa nhã với người khác và không được ưa chuộng bởi những người xung quanh do sự thiếu EQ. Điều này cũng có thể dẫn đến khó khăn trong việc làm việc nhóm.
Trong việc làm việc, người lao động cần phải có thể tập trung vào mục tiêu chung của nhóm và đặt lợi ích của công việc trên lợi ích cá nhân. Điều này không chỉ giúp họ được lòng mọi người, mà còn giúp họ dễ dàng thăng tiến trong công việc. Việc hạ thấp cái tôi và bỏ qua sự hiếu thắng cá nhân sẽ giúp người lao động làm việc một cách hiệu quả hơn và đạt được mục tiêu chung của nhóm.
TRên đây là những thông về EQ thấp tại chốn công sở, mong những dấu hiệu đó có thể giúp bạn nhìn nhận ra và tìm cách khắc phục những vấn đề đó của mình, chúc các bạn thành công.
… …testiqfree