EQ Test: Test inteligencji emocjonalnej

Inteligencją emocjonalną nazywamy zdolność do rozpoznawania zarówno swoich uczuć, jak i uczuć innych osób. Jest to także zdolność radzenia sobie w sytuacjach stresowych oraz łatwość w dostosowaniu się do zmiennych warunków. To bardzo przydatna umiejętność, którą możemy wykorzystywać na co dzień. Inteligencja emocjonalna jest uzupełnieniem inteligencji poznawczej, mierzonej ilorazem inteligencji. Sprawia, że z łatwością radzimy sobie w kontaktach z innymi osobami, potrafimy pozytywnie wpływać na efekty współpracy grupowej i skutecznie rozwiązywać swoje problemy.

Rozwiązując test, który przygotowaliśmy dla Ciebie, będziesz mógł poznać poziom swojej inteligencji emocjonalnej (EQ). Odpowiedz na pytania i sprawdź swój wynik!

Sprawdź swoje EQ

1) Jak oceniasz swój wygląd?

 
 
 
 
 

2) Jak oceniasz siebie?

 
 
 
 
 

3) Czy porównujesz się z innymi osobami?

 
 
 
 
 

4) Jak reagujesz kiedy usłyszysz komplement na swój temat?

 
 
 
 
 

5) Jak zachowujesz się w stresowych sytuacjach?

 
 
 
 
 

6) Czy często się złościsz?

 

 
 
 
 
 

7) Czy łatwo przychodzi ci wyrażanie swoich uczuć?

 
 
 
 
 

8) Czy czujesz, że twoje życie jest udane?

 
 
 
 
 

9) Jak zachowujesz się kiedy sprawy nie idą po twojej myśli?

 
 
 
 
 

10) Czy wytrwale dążysz do wyznaczonego celu?

 
 
 
 
 

11) Czy masz problem z wyrażaniem własnego zdania?

 
 
 
 
 

12) Jak zachowujesz się w kontaktach z innymi?

 
 
 
 
 

13) Co robisz kiedy ktoś poprosi cię o przysługę, której nie chcesz wykonać?

 
 
 
 
 

14) Jak czujesz się w towarzystwie obcych osób?

 
 
 
 
 

15) Jak odbierasz zainteresowanie osób płci przeciwnej?

 
 
 
 
 

16) Jak oceniasz innych?

 
 
 
 
 

17) Jak oceniasz swoje poczucie humoru?

 
 
 
 
 

18) Czy poddajesz się nałogom i złym nawykom?

 
 
 
 
 

19) Jak dużo czasu poświęcasz swojej pracy?

 
 
 
 
 

20) Czy często ulegasz złemu nastrojowi?

 
 
 
 
 

Twój wiek: *

 
 
 
 
 

Koniec !!!

 

Question 1 of 22